penché - פּוֹנְצֶ'ה

[pahn-shay' ]

להטות. תנועה בה הרגל העובדת מוארכת לאחור באוויר (בעראבסק) וממצב זה נשענים קדימה עם הגוף. רוצים לשמור על אותו יחס בין הרגל העובדת לגוף לאורך כל התנועה, כך שבסוף התנועה הרגל העובדת מצביעה לכיוון התקרה.